本則文章全數圖文皆來自於內政部警政署警察廣播電臺 2024年03月22日 發布
發布單位：警察廣播電臺新聞科
新聞來源連結：https://www.pbs.npa.gov.tw/ch/app/data/view?module=wg188&id=18735&serno=807b3528-df73-4b95-af74-e9284b8d9895

「酒」是生活中除了菸草外最常見的成癮物質，對很多人來說，小酌可以怡情，豪飲能夠助興，但往往一不小心就喝得太多、太猛，長期下來，飲酒變成酒癮，不但有損個人身體健康，傷害親友關係、影響工作表現，甚至危害社會安全，造成如酒駕肇事的悲劇。
 
臺北市立聯合醫院松德院區院長黃名琪表示，國人普遍低估飲用酒精所帶來的風險，一旦發生身體、衛生問題，如果進入健保體系，是由全民一起來承擔成本，黃院長建議國人適量飲酒。Tape-

另外整個國家的酒精政策要重新來檢討或思考，在酒精的價格低廉跟酒精取得的便利性，造成全民飲酒文化的最大幫凶。根據世界衛生組織的定義，酒精成癮是指一個人長期、反覆地使用酒精，導致身體、精神和社會功能的損害。
酒精成癮的症狀包括：

1. 喝酒的量會超過原先預期的量。
2. 跟一般健康的人比較，花在喝酒或酒後活動上的時間過長。
3. 因為喝酒而與他人發生衝突。
4. 因為喝酒而影響工作、學業或社交活動。
5. 產生耐受性，需要喝更多的酒才能達到預期的效果。
6. 戒酒後出現戒斷症狀，如手抖、出汗、焦慮等。
7. 在沒有酒精的情況下，會出現酒精渴求感。
8. 喝酒對生活造成負面影響，但仍繼續喝酒。    
9. 因喝酒而忽略安全，比如酒駕。
10. 曾經試圖戒酒或減少飲酒，但都失敗。
11. 明知喝酒對生活造成困擾或傷害，仍繼續喝酒。

這十一個診斷準則就是判斷個案是否有酒精使用障礙症，可分為輕度（符合2項）、中度（符合4項）和重度三個程度，6個以上就已經到了就醫的程度，目前學界會將重度的酒精使用障礙症大概略等同於酒癮。Tape-

民眾可透過四級酒癮自我檢測：

1. 喝酒時會超過自己設定的預期酒量，也就是「追酒」。
2. 家人或朋友曾經為了你好勸你少喝酒。
3. 喝酒後常常會感到懊悔或自責。
4. 喝酒後隔天早上醒來，曾經為了醒酒而喝一點酒。

只要回答「是」兩題以上，就有可能患有酒癮，建議尋求專業醫療協助，以評估是否患有酒癮，並接受適當的治療。

酒癮所造成的不良影響除了酒駕之外，可能還會有一些暴力行為對，酒後容易發生口語或肢體的衝突。酒醉過度會失去意識的然後就發生一些風險，喝酒大量的時候出現的狀況，喝酒當下在幾個小時內出現的這種急性的表現。Tape-

黃院長也提醒，台灣有47%民眾有「酒精不耐症」，由於基因病變造成代謝酵素缺乏，因而無法代謝酒精，喝酒後會臉紅，乙醛累積在體內，產生噁心、嘔吐、心悸，甚至血壓下降的問題。Tape-

另外也要提醒關於含酒精的提神飲料使用風險，含酒提神飲料有個特色就是它不僅有酒精而且有咖啡因那因為酒精加咖啡因造成的後果，不良後果遠大於單純的喝酒或單純的咖啡因，風險在於一些動作的失調跟反應的部分都比較危險。

黃院長建議國人預防酒精成癮，要徹底改善國人飲酒文化，杜絕勸酒。適量飲酒，男性每日不超過兩瓶啤酒，女性不超過一瓶啤酒。酒精臉紅者應減半飲用量。青少年、孕婦、服用藥物者、患有某些疾病者等人群應避免飲酒。喝酒要慢慢喝，不能喝太快，也不能空腹喝酒。期盼國人時時留意自己、家人或周遭的同事、朋友的飲酒情形，及早透過酒精檢測來了解飲酒情形，並適時尋求專業醫師的協助與治療。