酒精在人體內的代謝速率是有限度的，一般每小時僅能代謝10克至15克酒精。因此，喝一杯啤酒或半兩白酒，最好等到10小時後再開車，喝2瓶啤酒或低度白酒3兩，最好在一天也就是24小時後再開車。

專家認為，酒精在人體中一般消散時間為10-20小時。有時候夜裡喝完酒睡一覺第二天一早沒什麼事，就開車出門結果被查酒後駕駛就是這個原因。生理上是沒什麼反映了，但酒精依然在體內沒排乾淨，所以在喝酒後10-20小時後再開車是比較安全科學的。

圖說：1、反應變慢而來不及剎車     2、超速       3、誤判與前車的安全距離